Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Uczeń - Zdrowie i odżywianie

Filet z nadzieniem figowo-serowym

Zdrowie i odżywianie

Filet z nadzieniem figowo-serowym doskonale smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno.

Filet z nadzieniem figowo-serowym.

Składniki:

  • 4 filety z kurczaka

Farsz figowo-serowy:

  • 100 g sera Lazur Błękitny
  • 16 szt. suszonych fig (ok. 200g)
  • sól
  • pieprz
  • olej do smażenia

Czas przygotowania: 30 minut

Filet z nadzieniem figowo-serowym. Sposób przygotowania:

Farsz: figi zalać wrzątkiem i po kilku minutach osuszyć. Oderwać zdrewniałe ogonki i pokroić w ćwiartki. Ser Lazur Błękitny pokruszyć na kawałki. Doprawić solą i pieprzem. Filety umyć i oczyścić. Następnie w każdym filecie ostrożnie wyciąć kieszeń i napełnić farszem, spiąć wykałaczką.

Smażyć ok. 10 minut na głębokim tłuszczu.

Można podawać z sosem bakaliowym oraz ryżem.

Pozostałe porady

Problemy z koncentracją a odżywianie dziecka

Zdrowie i odżywianie

Koncentracja - to właśnie dzięki niej nasze myśli stają się bardziej klarowne, a słowa bardziej wyważone. Jest niezbędna do uzyskiwania dobrych wyników w szkole. Ponadto stanowi podstawę sukcesów w życiowych celach. Jak zatem zapewnić naszym pociechom łatwiejszy start i od najmłodszych lat zadbać o właściwą pracę ich mózgu? Skomponować odpowiedni jadłospis!

Czytaj dalej
Sałatka fit z kiełkami słonecznika i serem

Zdrowie i odżywianie

Żeby przygotować sałatkę fit z kiełkami słonecznika, będziesz potrzebować: 100 g sera Lazur Srebrzysty w zalewie z suszonymi pomidorami, 50 g rukoli, 50 g kiełków słonecznika, 10-12 pomidorków koktajlowych.

Czytaj dalej
Tartaletki z figami

Zdrowie i odżywianie

Potrzebujesz 60 minut + chłodzenie ciasta, żeby przygotować tartaletki z figami i serem Lazur Błękitny.

Czytaj dalej

Polecane produkty

Słoneczny Klasyk - trzewiki Emel z linii Roczek

Słoneczny Klasyk - trzewiki z linii Roczek, w którym nosek i pięta wykończone są charakterystycznym dziurkowaniem w stylu hiszpańskim. Czytaj dalej

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

JESIEŃ | 2016

W najnowszym wydaniu naszego kwartalnika znajdziecie wiele praktycznych porad oraz przegląd nowości z rynku parentingowego!

Tylko 6,90 zł

Poradnik

Idealne miejsce dla malucha - urządzanie pokoju

Pokój malucha

W pierwszych latach życia nasze dziecko będzie największą część czasu spędzało ... Czytaj dalej
Kupujemy pierwsze buty dla malucha

Podróże i wyprawy

Zakup butów dla malucha nie jest prostą sprawą. Powinny one spełniać wiele ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie