Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Uczeń - Zdrowie i odżywianie

Krem szparagowy

Zdrowie i odżywianie

Żeby przygotować krem szparagowy, będziesz potrzebować: 100 g sera Lazur Błękitny, 1 litr bulionu drobiowego 400 g szparagów, 100 ml śmietanki 36%, groszek ptysiowy, przyprawę warzywną, sok z cytryny.

Przygotowanie kremu szparagowego zajmie Ci 30 minut.

Krem szparagowy - sposób przygotowania

  1. Szparagi umyć, obrać, drobno pokroić. Następnie wrzucić do bulionu i gotować przez ok. 30 minut, do czasu aż zmiękną.
  2. Całość zmiksować blenderem. Dodać śmietankę, doprawić do smaku przyprawą warzywną i cytryną.
  3. Krem podawać z groszkiem ptysiowym i startym serem Lazur Błękitny.

Krem szparagowy

Składniki na 4 porcje:

  • 100 g sera Lazur Błękitny
  • 1 litr bulionu drobiowego
  • 400 g szparagów
  • 100 ml śmietanki 36%
  • groszek ptysiowy
  • przyprawa warzywna
  • sok z cytryny

Czas przygotowania:

30 minut

Pozostałe porady

Te, co nie skaczą i nie fruwają

Zdrowie i odżywianie

Wszy lubią, gdy dzieciom zdarza się być na bakier z higieną, dlatego pasożyty na włosach pociech rodzice często odkrywają po ich powrocie z zimowych ferii. Dlatego też po wyjazdach dziecka oraz po otrzymaniu sygnału, że w szkole wystąpił problem wszawicy, powinniśmy odpowiednio zmierzyć się z problemem.

Czytaj dalej
Dziecko z nadwagą – jak zmienić mu dietę?

Zdrowie i odżywianie

Powszechnie uważa się, że dziecko z nadwagi wyrośnie. Niestety, tak nie jest. Aby pomóc mu uporać się z tuszą, która nie bierze się znikąd, należy poznać jej przyczynę i ją zlikwidować.

Czytaj dalej
Gość na gapę - wszawica głowowa

Zdrowie i odżywianie

Problem może dotyczyć każdego, zarówno dzieci, jak i osoby dorosłe. Wszawica dość często kojarzy się z biedą i z brakiem higieny. Tymczasem wszy łapią także dzieci z dobrze sytuowanych rodzin.

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

Poradnik

Szukamy wiosny!

Rozwój i edukacja

Wszyscy tęsknimy za cieplejszymi i dłuższymi dniami. I oto wiosna zbliża się ... Czytaj dalej
Gadżeciarz wychodzi na słońce

Sport i wypoczynek

Rodzice dzieci dorastających w czasach ogólnodostępnego internetu, smartfonów ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie