Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Uczeń - Sport i wypoczynek

Co robić, gdy zdarzy się wypadek na stoku?

Sport i wypoczynek

Tekst: Adam Marasek, ratownik TOPR

Zdjęcia: Dreamstime

Ferie zimowe to czas, gdy całymi rodzinami wyjeżdżamy w góry i wypoczywawamy aktywnie. Jednakże o wypadek na stoku nie trudno. Dlatego warto wiedzieć, jak zachować się, gdy jesteśmy jego świadkami.

Zabezpiecz miejsce wypadku na stoku

  • Wbij skrzyżowane narty na wysokości kilku metrów powyżej miejsca wypadku tak, by były widoczne dla nadjeżdżających narciarzy.
  • Jeżeli jest mało miejsca na wyminięcie poszkodowanego, o ile pozwala na to rodzaj kontuzji, przenieś go na skraj nartostrady.

Zabezpiecz poszkodowanego

  • Działaj w myśl zasady: "pomagając nie szkodzić".
  • Jeżeli jesteś pierwszą osobą, która dotarła do poszkodowanego, oceń stan jego zdrowia.
  • Gdy jest on przytomny, spróbuj dowiedzieć się, co mu się stało. Koniecznie zapytaj, czy ma czucie w kończynach (jeżeli nie ma, to najprawdopodobniej uszkodzony jest kręgosłup,co determinuje dalsze postępowanie).
  • Zabezpiecz rannego tak, by nie zsuwał się np. po stromym zalodzonym zboczu. Wydepcz nartami czy butami coś w rodzaju półki, na której w miarę bezpiecznie będzie oczekiwał na przyjazd ratowników.
  • Zabezpiecz poszkodowanego przed utratą ciepła podkładając pod leżącego kurtkę, narty, rękawiczki itp. tak, by odizolować go od śniegu. Jeżeli istnieje taka możliwość, dodatkowo okryj poszkodowanego.
  • Jeżeli to możliwe, odepnij mu narty pamiętając, że należy to zrobić tak, by nie narażać rannego na dodatkowy ból poruszając np. uszkodzoną kończyną. Gdy mamy z tym problemy, lepiej zaczekać na przyjazd ratowników. Odepnij klamry w butach (ale nie zdejmuj buta), by ułatwić krążenie krwi.
  • Gdy uszkodzona kończyna jest ułożona w sposób nienaturalny, nie wolno próbować przywrócić jej do pozycji anatomicznej.
  • W czasie trwania tych czynności powiadom ratowników o zaistniałym wypadku na stoku.
  • Gdy poszkodowany jest nieprzytomny, oceń czy oddycha. Jeśli nie, natychmiast przystąp do podstawowych zabiegów resuscytacyjnych i pilnie powiadom ratowników.
  • Nie należy na własną rękę stosować harcerskich metod i np. kijkiem i dartą na pasy koszulą próbować unieruchomić uszkodzoną kończynę. Ratownicy dysponują odpowiednim sprzętem i zrobią to lepiej.

Powiadam o zaistniałym wypadku na stoku

  • Zadzwoń pod nr 601 100 300 lub 112!
  • Jeśli nie masz zasięgu, zjedź do dolnej stacji wyciągu i tam powiadom obsługę, która tę informację przekaże ratownikom!
  • Przekaż następujące informacje (schemat meldunku):
    • swoje imię i nazwisko oraz numer telefonu, z którego wzywasz pomoc,
    • gdzie jest wypadek (precyzyjnie określić miejsce),
    • co się stało,
    • ile osób jest poszkodowanych,
    • w jakim stanie jest poszkodowany (poszkodowani),
    • co już zrobiono: czy poszkodowani są przytomni, czy istnieje według Ciebie zagrożenie życia, czy udzieliliśmy już jakiejś pomocy,
    • poczekaj na potwierdzenie przyjęcia zgłoszenia przez ratowników (operatora).

Poczekaj na przybycie ratowników:

  • pozostań przy poszkodowanym do czasu przyjazdu ratowników,
  • zapewnij mu jak najlepsze warunki psychiczne ("wzmocnienie psychiczne") i fizyczne (zapobiegaj wyziębieniu organizmu),
  • rozmawiaj i tym samym sprawdzaj, czy jego stan się nie pogarsza.

Pomóż ratownikom przy likwidacji wypadku na stoku:

  • poinformuj ratowników o stanie poszkodowanego oraz o tym, co już zrobiłeś,
  • jeżeli ratownicy poproszą, to pomóż przy opatrywaniu czy wkładaniu poszkodowanego do akii lub zwiezieniu nart lub plecaka poszkodowanego.

Schemat podstawowych zabiegów resuscytacyjnych u osób dorosłych

Gdy poszkodowany w wypadku na stoku nie reaguje

  • wezwij pomoc
  • udrożnij drogi oddechowe

Brak prawidłowego oddechu

  • powiadom służby ratunkowe
  • 30 uciśnięć klatki piersiowej
  • 2 oddechy
  • 30 uciśnięć klatki piersiowej

Pozostałe porady

Bal karnawałowy - jak go przygotować

Sport i wypoczynek

Tuż po Nowym Roku, 6 stycznia, na całym świecie zaczyna się czas karnawałowych szaleństw. Jeżeli chcecie, by i Wasze dzieci zasmakowały tej tradycji, przygotujcie dla nich domowy bal karnawałowy.

Czytaj dalej
Ferie zimowe 2013 nadchodzą! O czym należy pamiętać?

Sport i wypoczynek

Już 14 stycznia rozpoczynają się ferie zimowe 2013. Jako pierwsze wypoczywać będą dzieci i rodzice z województw: kujawsko-pomorskiego, wielkopolskiego, lubelskiego, małopolskiego i świętokrzyskiego.

Czytaj dalej
Strój na narty i nie tylko - jak kupować?

Sport i wypoczynek

Podobnie jak wybranie dobrego sprzętu, równie ważne jest zaopatrzenie się w odpowiednie ubranie. Zobacz, co warto wziąć pod uwagę wybierając dla dziecka strój na narty i inne zimowe szaleństwa.

Czytaj dalej

Polecane produkty

Słoneczny Klasyk - trzewiki Emel z linii Roczek

Słoneczny Klasyk - trzewiki z linii Roczek, w którym nosek i pięta wykończone są charakterystycznym dziurkowaniem w stylu hiszpańskim. Czytaj dalej

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

JESIEŃ | 2016

W najnowszym wydaniu naszego kwartalnika znajdziecie wiele praktycznych porad oraz przegląd nowości z rynku parentingowego!

Tylko 6,90 zł

Poradnik

Idealne miejsce dla malucha - urządzanie pokoju

Pokój malucha

W pierwszych latach życia nasze dziecko będzie największą część czasu spędzało ... Czytaj dalej
Kupujemy pierwsze buty dla malucha

Podróże i wyprawy

Zakup butów dla malucha nie jest prostą sprawą. Powinny one spełniać wiele ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie