Poradnik - Przedszkolak - Zdrowie i odżywianie

Jakie buty wybrać dla dziecka?

Zdrowie i odżywianie

Tekst: Cezary Kudrzyn

Zdjęcia: Emel

Każda nowa umiejętność naszego dziecka napawa nas dumą, a pierwszy krok to przełomowy moment. Od razu nasuwa się myśl o bucikach. Ich wybór to poważna sprawa, ponieważ buty to jedyna część garderoby mająca ogromny wpływ na zdrowie dziecka.

Jakie buty wybrać dla dziecka?
Pierwsze buty dla dziecka. (zdjęcie Emel)

Pierwsze buty muszą spełniać określone kryteria:

Podeszwa to podstawa - musi być stabilna i elastyczna, tak aby pozwolić bobasowi stanąć na paluszkach. Powinna być tej samej szerokości, co bucik. Jeśli będzie węższa, to tracimy stabilność, z kolei szersza powoduje zahaczanie stópki o stópkę i częstsze wywrotki małego wędrowca.

Zwróćmy uwagę, by nie była zbyt gruba - usztywnia wtedy bucik, co z kolei utrudnia pierwsze kroczki. Wyściółka wewnątrz buta powinna być cienka. Im grubsza i bardziej miękka, tym mniej stabilności dla dziecka. Wkładka wewnątrz nie może być profilowana - chyba że tak zadecyduje ortopeda.

Usztywnienie tylnej części bucika powinno sięgać poniżej kostki, but musi pozwalać dziecku siadać na piętach. Zbyt mocne i wysokie usztywnienie ogranicza naturalny rozwój stópki. Przód bucika powinien być na tyle szeroki i wysoki, by pozwolić na swobodne poruszanie paluszkami.

Cholewka powinna sięgać w okolice kostki i być w górnej części wykończona miękką pianką, by nie powodować otarć. Najlepiej, by pierwsze buciki były sznurowane. Rzep jest wygodny, ale to sznurowadło pozwala na idealne dopasowanie bucika do małej stópki.

Dopasowanie bucika do małej stópki to kluczowy aspekt zakupu butów!

W ciągu roku maluch potrzebuje około 3 par bucików. Ich koszt porównywalny jest z ceną butów dla dorosłych, dlatego - ze względów ekonomicznych kupujemy niekiedy buty sporo za duże, kierując się błędnym myśleniem: "jak nóżka podrośnie, to będą w sam raz!". Tymczasem to nie stopa ma dorastać do buta, tylko but ma być dopasowany do stopy! Rosnącemu maluchowi zmienia się sposób chodzenia oraz ustawienia stóp.

Kupując za duże buty, wyrządzamy mu krzywdę, ponieważ dodatkowy zapas to dla niego ogromny ciężar - dziecko musi nienaturalnie wysoko podnosić nogi podczas spaceru, przez co cierpią jego kręgosłup i miednica. Należy zatem wybierać obuwie o jeden rozmiar większe (dla dzieci zaczynających chodzenie - o pół rozmiaru).

Bardzo ważna jest także częsta kontrola aktualnie noszonych przez dziecko bucików, bo od 8. do 18. miesiąca życia stópki szybko rosną. Jeśli dziecko niechętnie zakłada buciki, które wcześniej wkładało z radością, szybko się męczy, nie chce chodzić, prosi rodziców o noszenie na rękach nawet po krótkim spacerze - sprawdźmy, czy przyczyną nie są przypadkiem ciasne buciki. Niech o powadze problemu świadczy fakt, że 98 proc. dzieci rodzi się ze zdrowymi stopami, a ponad połowa dorosłych cierpi na choroby i wady stóp.

Drodzy rodzice, naprawdę warto dbać o stopy naszych dzieci!

Zobacz też:

Pozostałe porady

Kabanoski Sokoliki - mięsna przekąska dla dzieci Edycja limitowana z magnesami

Zdrowie i odżywianie

Kabanoski Sokoliki to propozycja firmy Sokołów, stworzona z myślą o najmłodszych konsumentach. Wysokiej jakości mięsna przekąska jest cennym źródłem białka i wartościowym elementem codziennej, zbilansowanej diety. Teraz Sokoliki Kabanoski wieprzowe z dodatkiem indyka oraz Sokoliki Kabanoski wieprzowe z dodatkiem cielęciny są dostępne w edycji limitowanej, z kolorowymi magnesami do kolekcjonowania.

Czytaj dalej
Obudź w dziecku odporność na wiosnę z marką Visolvit Junior!

Zdrowie i odżywianie

Przesilenie wiosenne to ten szczególny czas w roku, kiedy z podwójną uwagą musimy dbać o zdrowie dzieci i młodzieży. Pogoda jest zwodnicza. Nietrudno teraz o wyziębienie lub przegrzanie młodego organizmu. Katar, ciągłe kichanie, ból gardła, podwyższona temperatura to pierwsze z niepokojących objawów zbliżającej się choroby. Dlatego zwłaszcza w tym okresie warto zadbać o odporność naszych dzieci.

Czytaj dalej
Jak skutecznie zadbać o odporność przedszkolaka? Sprawdzone sposoby na jesienne infekcje.

Zdrowie i odżywianie

Nawracające infekcje są częstym problemem dzieci w wieku przedszkolnym. Nasilają się szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy układ odpornościowy jest najbardziej osłabiony. Aby ograniczyć częstotliwość zachorowań, warto troszczyć się o odporność dziecka przez cały rok. Sprawdź, jakie są skuteczne sposoby ochrony dziecka przed drobnoustrojami chorobotwórczymi.

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej

Poradnik

Pierwsza zabawka malucha - na co zwrócić szczególną uwagę?

Kącik dla noworodka

Pierwszy uśmiech, spojrzenie czy obrót z brzuszka na plecy - rodzice wiedzą ... Czytaj dalej
Kabanoski Sokoliki - mięsna przekąska dla dzieci Edycja limitowana z magnesami

Zdrowie i odżywianie

Kabanoski Sokoliki to propozycja firmy Sokołów, stworzona z myślą o najmłodszych ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie