Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Niemowlak - Zdrowie i pielęgnacja

Kolka. Jak jej zapobiegać i czym leczyć?

Zdrowie i pielęgnacja

Zdjęcia: Dreamstime

Nie ma chyba większej przykrości dla rodzica, jak nieutulony płacz dziecka, któremu mimo starań nie udaje się pomóc. Smutek napędza frustrację, która zmęczonej, niewyspanej mamie podwójnie daje w kość. Gdy nie pomagają rady koleżanek oraz te wyczytane w internecie, jak zapobiegać kolce i czym ją leczyć, z pomocą przychodzą sposoby sprawdzone przez nasze mamy i babcie. Poznajcie je.

Pojawieniu się kolki jelitowej towarzyszą zwykle wyrzuty sumienia. Dolegliwość ta dopada bowiem malucha zwykle dopiero w okolicy 4. tygodnia życia. Wydaje się więc, że dostaliśmy od Matki Natury zdrowe dziecko i nieumiejętnym postępowaniem zrobiliśmy mu krzywdę. Bóle brzuszka pojawiają się najczęściej po południu i wieczorem. Maluch pręży się, czerwienieje, głośno płacze i nie daje się uspokoić. Na nic zdają się przytulania, noszenie na rękach, śpiewanie piosenek. Po tym często można poznać, że to kolka - gdy dziecka nie uspokaja nic, co mniej lub bardziej sprawdzało się do tej pory.

Na kolkę nie ma jednego, skutecznego sposobu. Czasem trzeba wypróbować kilka, zanim trafi my na właściwy. Można też zastosować metodę łączoną (np. najpierw rozgrzewająca kąpiel, a potem ułatwienie odprowadzenia gazów). Pamiętajmy, że to, co pomogło maluchowi sąsiadki, przy naszym może nie zadziałać. Nie denerwujmy się więc, że jakiś "genialny patent" nie działa. Po prostu cierpliwie szukajmy sposobu, który naszemu skarbowi przyniesie ulgę. W końcu odkryjemy ten właściwy, a po 4. miesiącu kolki najczęściej mijają bezpowrotnie.

Karmienie - popraw technikę

  • Dziecko powinno w trakcie ssania obejmować ustami całą brodawkę wraz z otoczką.
  • Staraj się utrzymywać między karmieniami 3-godzinne odstępy, nie dłuższe, bo głodne dziecko je łapczywie, łykając powietrze.
  • Nie karm jednak częściej, np. na żądanie. Jeśli płaczącemu malcowi zawsze dla uspokojenia podajesz pierś, może się okazać, że je co godzina, a nawet częściej. Wtedy pokarm niestrawiony miesza się ze strawionym i pojawiają się gazy.
  • Twój maluch może mieć problem z trawieniem mlecznego cukru, dlatego w trakcie posiłku karm go tylko z jednej piersi. Mleko bogate w laktozę wypływa na początku karmienia, później stężenie cukru w pokarmie maleje.
  • Zapobiegając kolce, zadbaj o to, by maluchowi się odbiło. Trzymaj go w pionie po jedzeniu, klepiąc delikatnie po pleckach.
  • Jeśli maluch pije klasyczną mieszankę mlekozastępczą, poproś pediatrę o receptę na preparat dla alergików.

    Pomóż maluszkowi oddać gazy

    Niezastąpione są ćwiczenia, jak choćby sprawdzony "rowerek". Połóż dziecko na pleckach i zdejmij mu pieluszkę, by go nie uciskała. Następnie zgięte w kolanach nóżki maleństwa delikatnie przyciskaj do brzuszka, po chwili rozprostuj. Powtarzaj kilkakrotnie. Do odprowadzenia gazów stosowano kiedyś również z powodzeniem końcówkę termometru. Zabieg można też zrobić małym palcem. Smarujemy w tym celu odbyt maluszka oliwką, delikatnie wkładamy palec (płytko!) i wykonujemy nim maleńkie okrążenia.

    Gdy wszystko inne zawiedzie, wypróbuj probiotyki. O obiecujących wynikach badań profesora Francesco Savino ze szpitala dziecięcego w Turynie pisaliśmy w poprzednim numerze. Opublikowane w piśmie „Pediatrics” dane udowadniają, że podawanie probiotyków jest korzystne w leczeniu kolki niemowlęcej. Wszystko to dzięki bakteriom Lactobacillus reuteri. Naukowcy nie rozpracowali do końca leczniczego mechanizmu. Przyjmuje się jednak, że bakterie te korzystnie wpływają na reakcję odpornościową i usprawniają perystaltykę jelit.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Przygotuj kąpiel, rób okłady, wypróbuj kołysanie

  • Ciepła woda rozluźnia mięśnie i pomaga się zrelaksować. Ponadto odwraca uwagę malucha od bólu i prowokuje go do zabawy, wymachiwania nóżkami. A taka gimnastyka pomaga pozbyć się gazów. Warto też zrobić po kąpieli masaż brzuszka - delikatnie, zgodnie z ruchem wskazówek zegara (nie masujemy od razu po karmieniu).
  • Na brzuszku cierpiącego maluszka połóż termofor z ciepłą wodą. Nie masz termofora? Z powodzeniem może go zastąpić świeżo wyprasowana, ciepła pieluszka.
  • Na wiele niemowląt uspokajająco działa... przejażdżka samochodem, najlepiej po wybojach. Alternatywą jest intensywne kołysanie w wózku, choćby w domu.

Zmień dietę

  • Zrezygnuj z potraw wzdymających (kapustnych, strączkowych).
  • Odstaw kawę, herbatę, czekoladę.
  • Unikaj cukru - nie jedz słodyczy, nie pij słodkich napojów.
  • Przejdź na dietę bezglutenową lub niskoglutenową.
  • Niefermentowane produkty mleczne zastąp fermentowanymi (jogurtem, kefirem). Jeśli to nie pomoże, zrezygnuj na jakiś czas z nabiału mlecznego, zwłaszcza mleka.
  • Włącz do diety probiotyki.

Sięgnij po środki na kolkę

Preparaty takie można kupić w każdej aptece, ale stosowanie poprawiających trawienie herbatek i kropelek najlepiej skonsultować z pediatrą. Na własną rękę możesz za to używać butelek antykolkowych. Zastosowane w nich smoczki pomagają eliminować objawy spowodowane nieprawidłowym karmieniem.

Pozostałe porady

Pięć sposobów na katar niemowlaka

Zdrowie i pielęgnacja

O tym, jak katar potrafi dać się we znaki, przekonał się praktycznie każdy dorosły. Niemowlęta radzą sobie z nieżytem nosa jeszcze gorzej. Dziecko staje się marudne i pobudzone. Nie chce przyjmować pokarmów, gdyż ssąc pierś lub smoczek, nie ma możliwości zaczerpnięcia powietrza.

Czytaj dalej
Pierwsza kąpiel krok po kroku

Zdrowie i pielęgnacja

Pluskanie w ciepłej wodzie może być świetnym sposobem na wyciszenie malca przed snem. By kąpiel sprawiała przyjemność zarówno dziecku, jak i rodzicom, warto się do niej dobrze przygotować. Skorzystajcie z porad eksperta - Pawła Zawitkowskiego.

Czytaj dalej
Pierwsze kosmetyki dla malucha

Zdrowie i pielęgnacja

Skóra noworodka nie jest jeszcze w pełni rozwinięta i wymaga szczególnej troski. Przede wszystkim jest ona znacznie cieńsza od naszej skóry, a gruczoły, które odpowiadają za jej właściwe natłuszczanie, nie są jeszcze w pełni dojrzałe. W efekcie jest podatna na otarcia, podrażnienia, odparzenia i inne urazy.

Czytaj dalej

Polecane produkty

Słoneczny Klasyk - trzewiki Emel z linii Roczek

Słoneczny Klasyk - trzewiki z linii Roczek, w którym nosek i pięta wykończone są charakterystycznym dziurkowaniem w stylu hiszpańskim. Czytaj dalej

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

JESIEŃ | 2016

W najnowszym wydaniu naszego kwartalnika znajdziecie wiele praktycznych porad oraz przegląd nowości z rynku parentingowego!

Tylko 6,90 zł

Poradnik

Idealne miejsce dla malucha - urządzanie pokoju

Pokój malucha

W pierwszych latach życia nasze dziecko będzie największą część czasu spędzało ... Czytaj dalej
Kupujemy pierwsze buty dla malucha

Podróże i wyprawy

Zakup butów dla malucha nie jest prostą sprawą. Powinny one spełniać wiele ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie