Poradnik - Niemowlak - Zdrowie i pielęgnacja

Kolka. Jak jej zapobiegać i czym leczyć?

Zdrowie i pielęgnacja

Zdjęcia: Dreamstime

Nie ma chyba większej przykrości dla rodzica, jak nieutulony płacz dziecka, któremu mimo starań nie udaje się pomóc. Smutek napędza frustrację, która zmęczonej, niewyspanej mamie podwójnie daje w kość. Gdy nie pomagają rady koleżanek oraz te wyczytane w internecie, jak zapobiegać kolce i czym ją leczyć, z pomocą przychodzą sposoby sprawdzone przez nasze mamy i babcie. Poznajcie je.

Pojawieniu się kolki jelitowej towarzyszą zwykle wyrzuty sumienia. Dolegliwość ta dopada bowiem malucha zwykle dopiero w okolicy 4. tygodnia życia. Wydaje się więc, że dostaliśmy od Matki Natury zdrowe dziecko i nieumiejętnym postępowaniem zrobiliśmy mu krzywdę. Bóle brzuszka pojawiają się najczęściej po południu i wieczorem. Maluch pręży się, czerwienieje, głośno płacze i nie daje się uspokoić. Na nic zdają się przytulania, noszenie na rękach, śpiewanie piosenek. Po tym często można poznać, że to kolka - gdy dziecka nie uspokaja nic, co mniej lub bardziej sprawdzało się do tej pory.

Na kolkę nie ma jednego, skutecznego sposobu. Czasem trzeba wypróbować kilka, zanim trafi my na właściwy. Można też zastosować metodę łączoną (np. najpierw rozgrzewająca kąpiel, a potem ułatwienie odprowadzenia gazów). Pamiętajmy, że to, co pomogło maluchowi sąsiadki, przy naszym może nie zadziałać. Nie denerwujmy się więc, że jakiś "genialny patent" nie działa. Po prostu cierpliwie szukajmy sposobu, który naszemu skarbowi przyniesie ulgę. W końcu odkryjemy ten właściwy, a po 4. miesiącu kolki najczęściej mijają bezpowrotnie.

Karmienie - popraw technikę

  • Dziecko powinno w trakcie ssania obejmować ustami całą brodawkę wraz z otoczką.
  • Staraj się utrzymywać między karmieniami 3-godzinne odstępy, nie dłuższe, bo głodne dziecko je łapczywie, łykając powietrze.
  • Nie karm jednak częściej, np. na żądanie. Jeśli płaczącemu malcowi zawsze dla uspokojenia podajesz pierś, może się okazać, że je co godzina, a nawet częściej. Wtedy pokarm niestrawiony miesza się ze strawionym i pojawiają się gazy.
  • Twój maluch może mieć problem z trawieniem mlecznego cukru, dlatego w trakcie posiłku karm go tylko z jednej piersi. Mleko bogate w laktozę wypływa na początku karmienia, później stężenie cukru w pokarmie maleje.
  • Zapobiegając kolce, zadbaj o to, by maluchowi się odbiło. Trzymaj go w pionie po jedzeniu, klepiąc delikatnie po pleckach.
  • Jeśli maluch pije klasyczną mieszankę mlekozastępczą, poproś pediatrę o receptę na preparat dla alergików.

    Pomóż maluszkowi oddać gazy

    Niezastąpione są ćwiczenia, jak choćby sprawdzony "rowerek". Połóż dziecko na pleckach i zdejmij mu pieluszkę, by go nie uciskała. Następnie zgięte w kolanach nóżki maleństwa delikatnie przyciskaj do brzuszka, po chwili rozprostuj. Powtarzaj kilkakrotnie. Do odprowadzenia gazów stosowano kiedyś również z powodzeniem końcówkę termometru. Zabieg można też zrobić małym palcem. Smarujemy w tym celu odbyt maluszka oliwką, delikatnie wkładamy palec (płytko!) i wykonujemy nim maleńkie okrążenia.

    Gdy wszystko inne zawiedzie, wypróbuj probiotyki. O obiecujących wynikach badań profesora Francesco Savino ze szpitala dziecięcego w Turynie pisaliśmy w poprzednim numerze. Opublikowane w piśmie „Pediatrics” dane udowadniają, że podawanie probiotyków jest korzystne w leczeniu kolki niemowlęcej. Wszystko to dzięki bakteriom Lactobacillus reuteri. Naukowcy nie rozpracowali do końca leczniczego mechanizmu. Przyjmuje się jednak, że bakterie te korzystnie wpływają na reakcję odpornościową i usprawniają perystaltykę jelit.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Przygotuj kąpiel, rób okłady, wypróbuj kołysanie

  • Ciepła woda rozluźnia mięśnie i pomaga się zrelaksować. Ponadto odwraca uwagę malucha od bólu i prowokuje go do zabawy, wymachiwania nóżkami. A taka gimnastyka pomaga pozbyć się gazów. Warto też zrobić po kąpieli masaż brzuszka - delikatnie, zgodnie z ruchem wskazówek zegara (nie masujemy od razu po karmieniu).
  • Na brzuszku cierpiącego maluszka połóż termofor z ciepłą wodą. Nie masz termofora? Z powodzeniem może go zastąpić świeżo wyprasowana, ciepła pieluszka.
  • Na wiele niemowląt uspokajająco działa... przejażdżka samochodem, najlepiej po wybojach. Alternatywą jest intensywne kołysanie w wózku, choćby w domu.

Zmień dietę

  • Zrezygnuj z potraw wzdymających (kapustnych, strączkowych).
  • Odstaw kawę, herbatę, czekoladę.
  • Unikaj cukru - nie jedz słodyczy, nie pij słodkich napojów.
  • Przejdź na dietę bezglutenową lub niskoglutenową.
  • Niefermentowane produkty mleczne zastąp fermentowanymi (jogurtem, kefirem). Jeśli to nie pomoże, zrezygnuj na jakiś czas z nabiału mlecznego, zwłaszcza mleka.
  • Włącz do diety probiotyki.

Sięgnij po środki na kolkę

Preparaty takie można kupić w każdej aptece, ale stosowanie poprawiających trawienie herbatek i kropelek najlepiej skonsultować z pediatrą. Na własną rękę możesz za to używać butelek antykolkowych. Zastosowane w nich smoczki pomagają eliminować objawy spowodowane nieprawidłowym karmieniem.

Zobacz też:

Pozostałe porady

Kąpiel noworodka - zestaw idealny

Zdrowie i pielęgnacja

Nie wiesz jakich używać kosmetyków do kąpieli noworodka? Mamy dla Ciebie duet doskonały, dzięki któremu skóra Twojego maleństwa będzie dobrze oczyszczona i odpowiednio nawilżona, a włoski lśniące i łatwe do rozczesania.

Czytaj dalej
Nowe chusteczki KINDII CREAM Skuteczne oczyszczanie i kremowa pielęgnacja.

Zdrowie i pielęgnacja

Delikatna skóra dzieci wymaga wielkiej troskliwości i szczególnej uwagi - zwłaszcza, gdy maluszek ma skłonność do podrażnień, alergii czy atopii. W tym przypadku przy zabiegach higienicznych najlepiej sprawdzają się produkty, które nie tylko oczyszczają, lecz również mają działanie pielęgnacyjne. W ich składzie szczególnie cenna jest obecność naturalnych emolientów, które tworzą na skórze barierę ochronną. Nowe chusteczki Kindii Cream zapewniają delikatne i skuteczne oczyszczenie oraz pielęgnację wrażliwej skóry niemowląt. To innowacyjny produkt typu "2 w 1", spełniający oczekiwania mam poszukujących wygodnych rozwiązań w codziennej higienie najmłodszych.

Czytaj dalej
Twój maluszek ma alergie? Przyczyny poszukaj w… szafie!

Zdrowie i pielęgnacja

Na delikatnym, aksamitnym ciałku maluszka pojawiają się niepokojące zaczerwienienia, uciążliwe, swędzące wysypki, a od pewnego czasu towarzyszą mu nawracające duszności? Jedną z prawdopodobnych przyczyn mogą być właśnie ubranka dziecka, które coraz częściej stają się przyczyną alergii i jej groźnych powikłań.

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej

Poradnik

Pierwsza zabawka malucha - na co zwrócić szczególną uwagę?

Kącik dla noworodka

Pierwszy uśmiech, spojrzenie czy obrót z brzuszka na plecy - rodzice wiedzą ... Czytaj dalej
Kabanoski Sokoliki - mięsna przekąska dla dzieci Edycja limitowana z magnesami

Zdrowie i odżywianie

Kabanoski Sokoliki to propozycja firmy Sokołów, stworzona z myślą o najmłodszych ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie