Poradnik - Mamą być

Śniadanie do łóżka z okazji Dnia Matki

Mamą być

Dzień Mamy to doskonała okazja, aby w wyjątkowy sposób pokazać naszym Mamom, że je kochamy i podziękować im za trud włożony w nasze wychowanie. Świetnym sposobem, jest przygotowanie lekkiego śniadania, które możemy podać wprost do łóżka.

Składniki (1 porcja)

Zdrowe i pożywne śniadanie
na Dzień Mamy
Fot. Mama i ja

 1 szklanka wody Mama i Ja

  • 1/2 szklanki truskawek
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • 1 kromka chleba pełnoziarnistego
  • 1 jajko
  • 2 łyżeczki kiełków, np. rzodkiewki
  • kilka pomidorków
  • sól, pieprz
  • opcjonalnie szczypta szafranu

Wykonanie

  1. Truskawki, miód i wodę zmiksuj, przelej do szklanki, ozdób listkami mięty.
  2. Jajko ugotuj na miękko.
  3. Kromkę chleba przekrój na dwa trójkąty. Zarumień ją na suchej patelni lub przy pomocy tostera.
  4. Ułóż wszystkie składniki ładnie na talerzu, jajka posyp kiełkami i szafranem, dopraw solą i pieprzem.
  5. Całość przełóż na tacę i podaj mamie. :)

Woda źródlana Mama i ja

cena: 2zł/1,5 l
cena: 1,50zł/0,5 l

Zobacz też:

Pozostałe porady

Super duety kosmetyczne! Nowości od Eveline Cosmetics

Mamą być

Produkty do pielęgnacji mają okazję pokazać na co naprawdę je stać kiedy są odpowiednio dobrane! Razem potrafią zdziałać cuda. Demakijaż to pierwszy krok w stronę dobrej pielęgnacji. Nie zapominajmy więc o tonikach, kremach i ulubionych maseczkach, które stanowią idealne dopełnienie codziennego rytuału pielęgnacyjnego!

Czytaj dalej
NOWOŚĆ od Herbal Care! Przeciwzmarszczkowy krem IRYS SYBERYJSKI z komórkami macierzystymi

Mamą być

Kiedy rozpocząć pielęgnację przeciwzmarszczkową? To pytanie zadaje sobie wiele z nas. Nie ma jednak jednej dobrej odpowiedzi, bo oznaki starzenia pojawiają się indywidualnie u każdej z nas. Marka Herbal Care wprowadza do swojej oferty nowy krem przeciwzmarszczkowy stworzony w oparciu o wyciąg z irysa syberyjskiego oraz komórki macierzyste. Dzięki niemu pozbędziemy się pierwszych zmarszczek wzmacniając jednocześnie warstwę ochronną skóry, przywrócimy jej witalność i blask, a także zadbamy o właściwy poziom nawilżenia naskórka.

Czytaj dalej
JANTAR DNA Repair - nowy wymiar pielęgnacji ciała

Mamą być

Marka Jantar - uwielbiana przez Polki ze względu na skuteczność działania i bogactwo dobroczynnych składników, wprowadza na rynek dziewięć nowych produktów przeznaczonych do… pielęgnacji ciała! Łączą one siłę esencji bursztynowej z metalami szlachetnymi - złotem, srebrem i platyną. Linia Jantar zapewnia kompleksową pielęgnację skóry oraz dłoni, a dzięki systemowi DNA REPAIR przywraca skórze jędrność i doskonały wygląd.

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej