Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Maluch - Zdrowie i odżywianie

Jak poradzić sobie z przeziębieniem

Zdrowie i odżywianie

Tekst: A. Mierzecki, pediatra

Zdjęcia: Dreamstime

Katar, kaszel, gorsze samopoczucie, ból głowy i często gorączka - to główne objawy przeziębienia. W chwili, gdy maluch zachoruje bardzo ważne jest, aby rodzice odpowiednio zareagowali na występujące w danym momencie objawy.

Katar

Jeśli jest o wodnistej konsystencji i towarzyszy mu uczucie zatkania nosa to mamy doczynienia z pierwszymi objawami przeziębienia. Na tym etapie należy stosować preparaty obkurczające naczynia krwionośne dostępne bez recepty. Można je podawać już niemowlętom, jednak nie dłużej niż 3 - 5 dni. Po tym czasie zwykle katar zmienia się na gęsty, kolorowy (ropny) i wówczas zastosowanie znajdują leki rozrzedzające wydzielinę, w tym tzw. roztwory soli.

Odpowiednia toaleta nosa maluszka przyspiesza powrót do zdrowia, bowiem usuwamy wówczas część bakterii, które pozostając w nosie drażnią śluzówkę i są przyczyną przedłużania się choroby. Nawet jeśli dziecko nie gorączkuje, warto by zostało kilka dni w domu (jeśli chodzi do żłobka lub przedszkola). Jednak taka dolegliwość nie zwalnia z codziennych spacerów. Chłodne powietrze zmniejszy nasilenie kataru w naturalny sposób i sprzyja szybszemu zdrowieniu.

Kaszel

Mimo, iż jest dokuczliwy i męczący dla dzieci, lepiej go nie hamować. Rodzice często proszą lekarzy o podanie dziecku środków hamujących kaszel, szczególnie w nocy. Pamiętajmy jednak, że sprzyja on oczyszczaniu dróg oddechowych z wydzieliny, na której mogą rozwijać się bakterie.

Odksztuszanie zakażonej wydzieliny płynącej z nosa do gardła często pozwala na uniknięcie konieczności leczenia antybiotykiem. Początkowo warto podać leki ziołowe jak prawoślaz, babkę lancetowatą czy wyciąg z bluszczu. Zwiększają one ilość wydzieliny w oskrzelach i poprawiają czyszczenie oskrzeli. W momencie, gdy katar staje się już gęsty - gęstnieje też wydzielina w drogach oddechowych i warto wówczas podać tzw. mukolityki.

Gorączka

Jeśli nie przekracza ona 38ºC, nie zaleca się stosowania leków. Gorączka to nie tylko objaw choroby, ale i sposób, w jaki organizm zwalcza infekcję. Jednak jeśli przekracza 38,5ºC wymaga obniżania. Wówczas zaleca się stosować u dzieci, które ukończyły 3 miesiące ibuprofen lub paracetamol w dawkach zalecanych w ulotkach.

Zwykle gorączka utrzymuje się od 2 do 3 dni. Dobrze jeśli po kilkunastu godzinach gorączki dziecko zobaczy lekarz. Nie jest wskazana wizyta u pediatry natychmiast po pojawieniu się pierwszych objawów przeziębienia, bowiem aby precyzyjnie postawić rozpoznanie choroba musi ujawnić kilka wiodących objawów, a to wymaga czasu.

Nie należy jednak odwlekać wizyty u lekarza, jeśli dziecko: ma mniej niż pół roku, stan jego wyraźnie się pogarsza, a zwłaszcza jeśli widzimy, że kontakt z maluchem jest ograniczony oraz gdy na skórze pojawia się wysypka lub dziecko skarży się na ból ucha.

W przypadku, gdy gorączka utrzymuje się dłużej niż trzy dni, niezależnie czy dziecko było już badane i otrzymało leki, również wymagana jest kontrola u specjalisty.

Pamiętajmy: by zmniejszyć ryzyko zachorowania, należy często wietrzyć pomieszczenia, w których przebywają dzieci i dbać, aby dużo przebywały na świeżym powietrzu.

Zobacz też:

Pozostałe porady

W jaki sposób należy leczyć biegunkę u dziecka?

Zdrowie i odżywianie

Jak wynika z badania, przeprowadzonego na zlecenie marki Tasectan¹ wśród mam dzieci w wieku 3-10 lat, aż 60% rodziców było ze swoim dzieckiem u lekarza podczas biegunki, nawet kiedy nie było to konieczne. Porady farmaceuty także mają dla rodziców duże znaczenie. Dla ¼ matek są one najważniejsze lub jedne z ważniejszych, które biorą pod uwagę. Jak jednak skutecznie leczyć biegunkę samodzielnie, jeśli akurat nie mamy możliwości wyjść z domu? Odpowiedzi udziela ekspert - lekarz, pediatra.

Czytaj dalej
Jurajska Junior dla każdego malucha

Zdrowie i odżywianie

Naturalna woda mineralna Jurajska Junior posiada pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka jako właściwa do stosowania u dzieci powyżej 1 roku życia, a jej czystość i pochodzenie są gwarancją zdrowego nawodnienia podczas zabawy Twojego dziecka. Warto więc pamiętać, aby w plecaku malucha zawsze znalazła się poręczna butelka Jurajskiej Junior.

Czytaj dalej
Pleśniawki – nie pomyl ich z przeziębieniem

Zdrowie i odżywianie

Zwykle, gdy dziecko skarży się na ból gardła, nie chce jeść ani pić i jest marudne, podejrzewamy infekcję. Tymczasem powód takiego zachowania może być zupełnie inny.

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej

Poradnik

Domki dla lalek - idealny prezent gwiazdkowy

Rozwój i edukacja

Nie ma prezentów idealnych, ale są bliskie ideału. Za taki można uznać różne ... Czytaj dalej
W jaki sposób należy leczyć biegunkę u dziecka?

Zdrowie i odżywianie

Jak wynika z badania, przeprowadzonego na zlecenie marki Tasectan¹ wśród mam ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie