Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Ekspert radzi - Psycholog

Co robić, gdy dziecko boi się ciemności?

Maria Turek Psycholog

Co zrobić, gdy dziecko boi się ciemności? Jak pomóc mu oswoić ten lęk? Co mogą zrobić rodzice?

Dzieci boją się ciemności z różnych powodów. Niejednokrotnie my jako rodzice generujemy ten lęk u dziecka, np. nigdy nie gasząc lampki, gdy dziecko śpi. Dajemy wówczas informację, że noc jest straszna.

Najczęściej jednak to wyobraźnia dziecka tworzy przerażające obrazy kryjące się w ciemności. W bajkach i grach to złe rzeczy dzieją się w ciemności, w mrocznym lesie czyhają potwory, źli bohaterowie to też ciemne postacie. Wiele dzieci leżąc przed snem, przy zgaszonym świetle, widzi różne cienie, które tworzą najstraszliwsze wyobrażenia.

Możemy pomóc dziecku, które boi się ciemności, w przezwyciężeniu jego obaw. Ważne jest, aby miało poczucie bezpieczeństwa. Wiedziało, że rodzice są w pobliżu, że jego pokój jest przyjazny.

Warto, aby pilnować stałej pory zasypiania, nieoglądania telewizji przed snem. Czas ten powinien być spędzany z rodzicami głównie na wyciszaniu. Ciekawa opowieść czy bajka usypiania opowiedziana przez rodzica siedzącego przy łóżku swojej pociechy niejednokrotnie jest najlepszym lekarstwem na strachy czyhające w wyobraźni naszego malucha.

Gdy dziecko boi się ciemności, możemy je z nią oswajać także także za pomocą zabawy. Szukanie razem z dzieckiem różnych zabawek w ciemnym pokoju za pomocą latarki może być wspaniałą przygodą.















            

Pozostałe pytania

Rozwód a dziecko. Jak rozmawiać z dzieckiem o rozwodzie?

Anna Salwa Psycholog

Rozwód rodziców to jedno z najtrudniejszych wydarzeń, jakie mogą spotkać rodzinę. Jak rozmawiać o rozwodzie z dzieckiem, żeby pomóc mu poradzić sobie z trudną sytuacją?

Czytaj dalej
Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych sprawach

Anna Salwa Psycholog

W życiu rodziny pojawiają się problemy, kłopoty - rodzice muszą nauczyć się, jak rozmawiać o nich z dzieckiem. Nie można unikać trudnych tematów, bo maluch i tak wyczuje złą sytuację. Jeśli w życiu malucha następuje zmiana, rodzice mają obowiązek przygotować go do niej. Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych tematach?

Czytaj dalej
Nowoczesne technologie - zasady użytkowania dla dzieci

Karolina Karpińska-Radzimińska Psycholog

Przypuszczam, że żaden z rodziców nie jest w stanie definitywne oddzielić swoich dzieci od nowoczesnych technologii. Trudno też ustalić granicę wiekową, od której można pozwolić młodemu człowiekowi na swobodne korzystanie z ich dobrodziejstw...

Czytaj dalej
Leczenie depresji poporodowej

Ingrid Dahl-Głodowska Psycholog

Depresja poporodowa ma objawy zbliżone do innych zaburzeń z kręgu depresji, jest więc chorobą, a nie chwilowym obniżeniem nastroju. Przeczytaj, jak wygląda leczenie depresji poporodowej.

Czytaj dalej

Zadaj pytanie

Masz pytanie, ale nie znalazłeś odpowiedzi? Zadaj je jednemu z naszych ekspertów.

Nasi Eksperci

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

JESIEŃ | 2014

W najnowszym wydaniu naszego kwartalnika znajdziecie wiele praktycznych porad oraz przegląd nowości z rynku parentingowego!

Tylko 6,90 zł