Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Ekspert radzi - Dietetyk

Anna Englisz Dietetyk

Pierwsze lata życia dziecka to okres silnego wzrostu i rozwoju. Wielu rodziców popełnia w tym czasie sporo błędów żywieniowych. Wynikają one nie tyle z niewiedzy, ile z mitów krążących na temat odżywiania maluchów. Obalamy najczęstsze z nich.

Czytaj dalej

Diana Wolańska Dietetyk

przyszła mama przyjmuje suplementy diety. Ale czy należy to kontynuować po urodzeniu maluszka?

Czytaj dalej

Anna Englisz Dietetyk

Włączaj do diety dziecka produkty pełnoziarniste. Są one źródłem składników odżywczych i błonnika, który ma właściwości wypełniające treść żołądka.

Czytaj dalej

Anna Englisz Dietetyk

Śniadanie do szkoły jest bardzo ważne dla rozwijającego się organizmu Twojej pociechy. Nie wypuszczaj więc dziecka do szkoły bez śniadania. Po przerwie nocnej organizm potrzebuje dużej ilości składników odżywczych niezbędnych do pracy w czasie aktywnego poranka w szkole.

Czytaj dalej

Anna Englisz Dietetyk

Jakie dzieci nie mogą jeść lodów?

Czytaj dalej

Anna Englisz Dietetyk

Jakich lodów nie należy podawać dzieciom?

Czytaj dalej

Wisia Karolewska Dietetyk

Witam, mój synek za 2 tygodnie kończy 9 miesięcy i nie toleruje żadnych zupek, deserków, kaszek. Karmiony jest piersią. Rozszerzanie diety rozpoczęliśmy w 6. miesiącu i przy każdej próbie podania zupki zrobionej samodzielnie bądź ze słoiczka, synek odmawiał spożycia.

Czytaj dalej

Anna Englisz Dietetyk

Zimowa dieta rządzi się innymi prawami, niż letnia. Jak stworzyć menu dla całej rodziny, które wzmocni odporność i ogrzeje organizm w mroźne dni?

Czytaj dalej

Katarzyna Szott Dietetyk

 Jakie przekąski są wskazane dla dzieci? Czy podawanie przekąsek, zwłaszcza słodkich,  to dobry pomysł w przypadku niejadków?

Czytaj dalej

Alicja Kalińska Dietetyk

O czym należy pamiętać komponując dietę ucznia? Co jest najważniejsze?

Czytaj dalej

            
        

Zadaj pytanie

Masz pytanie, ale nie znalazłeś odpowiedzi? Zadaj je jednemu z naszych ekspertów.

Nasi Eksperci

  • Anna Englisz

    Dietetyk 

    Z wykształcenia i zamiłowania specjalista ds. żywienia człowieka, dietetyk, założycielka kulinarno-poradnikowego serwisu www.napolslodko.com. Ukończyła Wydział Nauk o Żywieniu ...
    Alicja Kalińska

    Dietetyk 

    Dietetyk, absolwentka Wydziału Żywienia Człowieka SGGW. Od 14 lat, jako jedyna w Polsce, rozwija amerykańską metodę SetPoint. Autorka i konsultantka publikacji oraz programów ...
    Katarzyna Szott

    Dietetyk 

    Dietetyk, pracuje w Centrum Zdrowia Dziecka.

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja