Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Ciąża - Poród i połóg

Jak przygotować piersi do karmienia?

Poród i połóg

Tekst: Anna Kalińska

Zdjęcia: Dreamstime

Z pewnością każda mama chciałaby karmić piersią swoje maleństwo. Żeby start był łatwiejszy i bez przykrych niespodzianek, warto wcześniej przygotować piersi do nowego zadania.

W trakcie trwania ciąży to hormony zajmują się przygotowaniem piersi do karmienia, ale czasami warto też pomóc naturze.

Często podczas ssania dochodzi do powstawania małych, ale bardzo bolesnych pęknięć skóry w okolicy brodawek. Przyszłe mamy mogą w dużej mierze złagodzić tego rodzaju dolegliwości, jeżeli jeszcze przed porodem zaczną przygotowywać swoje piersi do karmienia

Poleca się, aby na trzy miesiące przed porodem rozpocząć masowanie piersi używając do tego olejku ze słodkich migdałów z dodatkiem odrobiny soku z cytryny.

Takie zabiegi sprawią, że piersi zdecydowanie lepiej zniosą karmienie. Ponadto tego rodzaju masaż z pewnością pozytywnie wpłynie na jędrność oraz ładny wygląd piersi po porodzie.

To też może pomóc:

  • noszenie dobrze dopasowanego biustonosza z naturalnego materiału,
  • zmienianie biustonosza na większy, w miarę jak piersi powiększają się (za ciasny hamuje laktację),
  • masowanie piersi w ramach codziennej pielęgnacji (w kierunku brodawki i odwrotnie),
  • picie herbatki laktacyjnej od 34. tygodnia ciąży (w celu pobudzenia samej laktacji),
  • od 36. tygodnia ciąży zrezygnowanie na kilka godzin dziennie z biustonosza - wówczas brodawki będą się hartowały poprzez ocieranie o ubranie,
  • konsultacja z doradcą laktacyjnym w celu wykluczenia ewentualnych anomalii brodawek (płaskie, wklęsłe).

 

Pozostałe porady

Co powinnaś wiedzieć o zrostach?

Poród i połóg

Problem zrostów nie jest zbyt często podejmowany w magazynach kobiecych, mimo że jest powszechny i może nieść bardzo poważne konsekwencje dla naszego zdrowia. Dlatego warto mieć na ten temat choćby podstawową wiedzę.

Czytaj dalej
Prawdy i mity o połogu

Poród i połóg

Na pewno wiele słyszałaś na temat powrotu do formy po porodzie. Jedne opowieści straszą, inne bagatelizują to, co się dzieje z kobietą przez sześć tygodni po urodzeniu dziecka. Ile w tym prawdy?

Czytaj dalej
Cesarskie cięcie, a karmienie piersią

Poród i połóg

Karmienie naturalne po cięciu cesarskim wbrew panującym mitom jest jak najbardziej możliwe! Zobacz, jak to wygląda naprawdę i co najczęściej niepokoi rodziców.

Czytaj dalej

Polecane produkty

Słoneczny Klasyk - trzewiki Emel z linii Roczek

Słoneczny Klasyk - trzewiki z linii Roczek, w którym nosek i pięta wykończone są charakterystycznym dziurkowaniem w stylu hiszpańskim. Czytaj dalej

Magazyn dziecko - najlepsza inwestycja

JESIEŃ | 2016

W najnowszym wydaniu naszego kwartalnika znajdziecie wiele praktycznych porad oraz przegląd nowości z rynku parentingowego!

Tylko 6,90 zł

Poradnik

Idealne miejsce dla malucha - urządzanie pokoju

Pokój malucha

W pierwszych latach życia nasze dziecko będzie największą część czasu spędzało ... Czytaj dalej
Kupujemy pierwsze buty dla malucha

Podróże i wyprawy

Zakup butów dla malucha nie jest prostą sprawą. Powinny one spełniać wiele ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie