Newsletter

Jeśli chcesz być na bieżąco z nowościami na stronie dodaj swój e-mail:

Poradnik - Ciąża - Nasze 9 miesięcy

Must have mamy i maleństwa

Nasze 9 miesięcy

Już w szkole rodzenia położna namawia was, byście nie zwlekali z pakowaniem rzeczy potrzebnych w szpitalu do ostatniej chwili. Gdy poród się zacznie, może być trudno zebrać myśli i skupić się na pakowaniu. Ale jest też druga szkoła, która radzi, by spakować się tylko z grubsza, a gdy zaczną się pierwsze skurcze zająć myśli dopakowywaniem.

Naszym zdaniem lepsze jest to drugie rozwiązanie. Pozwala oderwać myśli od skurczy i skupić się na konkretnym zadaniu. Nie martw się, że w nerwach o czymś zapomnisz. W sklepiku szpitalnym znajdziesz wszystkie produkty potrzebne noworodkowi i młodej mamie. Wspólnie z partnerem zdecydujcie, czy należycie do osób, którym w godzinie zero puszczają nerwy, czy raczej potraficie zachować zimną krew w każdych okolicznościach. Bo przecież może się okazać, że zamiast pakować torbę będziesz musiała wachlować przyszłego tatę, który zasłabł z wrażenia.

Zdjęcie: Fotolia

Poniżej znajdziecie listę produktów, które mogą się przydać w szpitalu i wtedy, gdy mama z maluszkiem znajdą się w domu. Rozszerzcie ją o to, do czego jesteście przyzwyczajeni i bez czego czujecie się mało komfortowo. Żeby zaoszczędzić miejsce w torbie, wybierajcie produkty kompaktowe, np. podróżne wersje kosmetyków oraz ultracienkie, sportowe ręczniki z mikrofibry, które zajmują bardzo mało miejsca i szybko schną.

PRZYDADZĄ SIĘ MALUSZKOWI:

  • jednorazowe pieluchy (NewBorn-y, czyli najmniejszy rozmiar) oraz tetrowe (ok. 10 szt.)
  • mokre chusteczki (jedno opakowanie w zupełności wystarczy)
  • kaftaniki, śpiochy, body (po kilka sztuk), czapeczka, rękawiczki
  • krem do pielęgnacji pupy
  • łagodne mydło w płynie dla noworodków
  • rożek do zawinięcia
  • ręcznik (może być cienki, sportowy, bo świetnie wchłania wodę i szybko schnie), kocyk, ewentualnie niewielka przytulanka

MAMA POWINNA ZABRAĆ:

  • majtki jednorazowe (z siateczki) oraz zwykłe (najlepiej spakować bawełniane, bo są przewiewne; wybierz takie, których nie żal będzie potem wyrzucić)
  • rozpinana piżama (żebyś mogła wygodnie karmić)
  • krótka koszulka lub dłuższa rozpinana – do porodu (podobnie jak z bielizną wybierz taką, którą możesz przeznaczyć na straty)
  • szlafrok (jego rolę spełni też rozpinana bluza dresowa) i kapcie (dobrze się sprawdzą zwykłe plażowe japonki)
  • dwa biustonosze do karmienia
  • wkładki laktacyjne (nie wszystkie są wystarczająco chłonne, a takie przydają się najbardziej na początku – poczytaj na forach)
  • jednorazowe podkłady (możesz śmiało kupić spory zapas, bo przydadzą się potem do przewijania maleństwa)
  • podpaski poporodowe (albo największy rozmiar tradycyjnych)
  • delikatne mydło w płynie i płyn do higieny intymnej
  • ręczniki (mały do twarzy i duży, ciemny do ciała)
  • szczotka lub grzebień
  • krem, płyn micelarny
  • szczoteczka i pasta do zębów, patyczki do uszu
  • coś do czytania
  • telefon komórkowy

TATA PRZYGOTOWANY NA KAŻDĄ EWENTUALNOŚĆ:

  • ciemny T-shirt i spodnie dresowe
  • buty na zmianę – wygodne trampki lub kapcie
  • kanapki, przekąski, coś do picia
  • aparat fotograficzny, ewentualnie laptop z filmami (jeśli zdecydowaliście się na jednoosobową salę, możecie coś obejrzeć jeśli kobieta będzie się dobrze czuła)
  • gazeta, książka do czytania.

Zobacz też:

Pozostałe porady

Aktywność fizyczna w ciąży. Co wolno, a z czego należy zrezygnować?

Nasze 9 miesięcy

Dziewięć miesięcy ciąży to nie tylko radosny czas oczekiwania na dziecko, planowania i przygotowywania się na jego przyjście na świat. To też doskonały okres do tego, aby zadbać o swoje ciało, by po porodzie i okresie połogu szybciej wrócić do formy i być pełną energii młodą mamą. Jak to zrobić? Radzi fizjoterapeutka z Centrum Ortopedii i Rehabilitacji ENEL-SPORT - Agata Madaj-Goldman.

Czytaj dalej
Mobilna Szkoła Rodzenia - uczymy celebrować macierzyństwo

Nasze 9 miesięcy

Szkoła rodzenia zazwyczaj kojarzy się z nauką i odpowiadaniem na pytanie, jak rodzić. Nazwa ta jednak bywa myląca, gdyż szkoła rodzenia ma przygotować kobietę, oraz jej partnera, nie tylko do porodu, ale również, a może przede wszystkim, do wzmocnienia u przyszłych rodziców ich własnego poczucia wartości, uświadomienia siły, jaka w nich drzemie, oswojenia z tym, co już wkrótce się stanie. Ogólnie rzecz biorąc - powinna przygotować do nowej roli życiowej.

Czytaj dalej
Pierwsze zakupy dla malucha

Nasze 9 miesięcy

Przeglądając asortyment dla maluszków, trudno oprzeć się pokusie kupowania. Uginające się półki od kolorowych śpioszków, kaftaników, grających zabawek, milusińskich przytulanek, grzechotek...

Czytaj dalej

Polecane produkty

OptiMusss

Zdrowa Kropla Przyjemności! OptiMusss to nowoczesne preparaty musujące zawierające soki owocowe: pomarańczowy, brzoskwiniowy i cytrynowy. Preparaty OptiMusss nie zawierają cukru i mogą być stosowane przez diabetyków. Czytaj dalej

Poradnik

Domki dla lalek - idealny prezent gwiazdkowy

Rozwój i edukacja

Nie ma prezentów idealnych, ale są bliskie ideału. Za taki można uznać różne ... Czytaj dalej
W jaki sposób należy leczyć biegunkę u dziecka?

Zdrowie i odżywianie

Jak wynika z badania, przeprowadzonego na zlecenie marki Tasectan¹ wśród mam ... Czytaj dalej
Zobacz wszystkie